Hepsi birbirinden lezzetli patates çeşitlerinin faydaları da bir o kadar çok.
🥔🍠
Temiz karbonhidratlar gurubundan patatesin tatlısında daha yüksek A ve C vitamini varken, sarısında demir potasyum ve folat oranı daha yüksek.
Hangisini tercih edersek edelim, patatesin sevmeyeni yoktur diyebilir miyiz?
Hansinde Ne Var?
Yazar: Tazemasa
