Günaydınlar olsun hepimize!
Yepyeni bir gün başlıyor. Birazdan hepimiz işlere, okullara, yapılacaklara doğru harekete geçeceğiz. Hayat koşturmasına başlamadan önce güzel bir kahvaltıya ne dersiniz? Siz de bizim gibi kahvaltısız yapamayanlardansanız, tamamen hayal gücümüzle sınırlı ‘kase kahvaltı’ formülünü çok seveceksiniz.
Yapımı bir o kadar kolay, sunumu bir o kadar gösterişli. İşin sırrı malzemeleri önceden hazırlamaktan geçiyor.
Hafta sonundan buzluğa atacağımız, zevkimize göre çilek, muz, dut, böğürtlen, şeftali gibi donmuş meyveleri blender’a atıyoruz. Üzerine iki kaşık yulaf, iki kaşık yoğurt ekliyoruz ve hepsini karıştırıyoruz. Kasemizin bazı hazır. Üzerine ister kuruyemiş, tohum ister donmuş ya da taze meyve, ister kuru meyve, granola, kakao tozu ile her gün ve her mevsim yepyeni bir tat keşfediyoruz.
Hem sağlıklı, hem pratik hem de sınırsız seçenekli kase kahvaltılarla hem yaratıcılığımızı konuşturmaya hem de güne güçlü bir başlangıç yapmaya ne dersiniz?
