• 13 Ağustos, 2022

probiyotik ve prebiyotik aynı şey mi

Probiyotiklerin Faydaları

Probiyotiklerin Faydaları

-Gıdalar ve Takviyeler- Bazı bakterilerin aslında sağlığımızı koruduğunu biliyor muydunuz? Sağlığımızı koruyan bakterilerden biri olan probiyotiklere bir göz atalım. Bağırsak sağlığının doğal yöntemleri üzerine en geniş araştırma yapılmış olan konu, probiyotiklerdir. Doktorlar ve bilim insanları probiyotiklerin sadece bağırsak sağlığı açısından ...

Devamını Oku

Probiyotik ve Prebiyotik Arasındaki Fark

Probiyotik ve Prebiyotik Arasındaki Fark

İsim benzerliğinden dolayı kimine sadece yazım hatası gibi gelse de, probiyotik ve prebiyotik birbirinden farklı terimlerdir. Ama hem probiyotik hem de prebiyotik gıdalar sindirim sistemi sağlığı için önemli görevlere sahiptir.  Vücudumuzda iki tip bakteri bulunur, biri hastalıklara neden olan bakteriler, ...

Devamını Oku