Etrafımızda dolaşan birçok kötü karbonhidrat olsa da, daha hızlı yağ yakmak amacıyla karbonhidratları tamamen hayatınızdan çıkarmaya gerek yoktur. Özellikle de doğru kaynaklarını seçtiyseniz… Aşağıda, sizi tok tutacak ve aynı zamanda karın yağlarınızı eritmeye giden hedefinizde size yardım edecek 4 yiyeceği ...