Diyet yapanların, sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin, sporcuların nefsini köreltecek sihirli bir tarif! Karşı koyamayacağınız lezzet: Şekersiz Fit Pasta Malzemeler:  Pastanın Kek kısmı için: 3 bardak yulaf ezmesi Satın almak için: http://www.tazemasa.com/organik-yulaf-ezmesi-sivas-500-gr-752 100 gr çiğ badem Satın almak için: http://www.tazemasa.com/cig-badem-datca-150-gr-691 4 yumurta / spor yapanlarda ...

İngiltere’de yapılan araştırma, yağlı et ve doğal yağ tüketiminin kalp hastalıklarıyla ilişkisi olmadığını gösterdi. İngiliz uzmanlar, kalp krizi riskine karşı, besinlerin doğal yağlarıyla tüketilmesini, balık ve zeytinyağına ağırlık verilmesini önerdi. Bu araştırma diyet fenomeni haline gelen Prof. Canan Karatay’ı doğruluyor. Uzmanların ...