Daha az kalori tüketerek, yağlı, unlu, şekerli besinleri az yiyip temel bazı beslenme prensiplerine dikkat ederek cilt yaşlanması yavaşlatabiliyor. Beslenme-cilt ilişkisi söz konusu olduğunda “özellikle dikkat edilmesi gereken” 20 noktayı size toplu olarak hatırlatmayı istedik. İşte o noktalar… Cilt yaşlanması ...
Sağlıklı Bir Cilt İçin Tüketmeniz Gereken Besinler
Işıl ışıl ve sağlıklı bir cilt, güzel giysiler veya becerikli ellerden çıkmış bir makyajdan çok daha etkileyicidir. Bazı insanlar genetik olarak daha sağlıklı bir cilde sahiptir, ama yine de iyi bir bakımla sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz. Çoğunuzun favori bir ...