Lezzetli Smoothie Tarifleri Hem lezzetli hem de kolay hazırlanışıyla zayıflamak isteyenlerin hayatında önemli bir yer tutan smoothie son zamanlarda oldukça tercih edilen bir besin oldu. Biz de sizler için evde kolayca yapabileceğiniz ve lezzetine doyum olmayan smoothie tarifleri hazırladık. ...
Yeşil Çay Zayıflatır Mı?
Çay, Camellia Sinensis (Theacea)bitkisinin yaprak ve tomurcuklarından elde edilmekte olup dünyada sudan sonra en çok tüketilen 2. içecektir. Farklı yöntemlerle üretilen çay aynı bitkiden olup yeşil, siyah ve oolong olarak 3 ana kategoriye ayrılmaktadır. Yeşil çay fermente edilmemiş, siyah çay ...