BKM Express ile 150 TL ve üzeri alışverişlerde anında 30 TL indirim! Kampanya Koşulları: Kampanya 01.03.2021 – 31.03.2021 tarihleri arasında tazemasa.com adresinden yapılan alışverişlerde geçerlidir. BKM Express ile tek seferde yapılan, 150 TL ve üzeri  alışverişlerde anında 30 TL indirim ...

Kurtdoğmuş köyündeki organik ürünleri, mevsiminde ve taptaze olarak tazemasa’ya sunan Hamit abi’nin ürünleriyle olan hikayesini sizler için derledik. Aşağıda keyifle okuyabilirsiniz. Yolculuğumuz 2005 yılında tekstilden ve şehrin verdiği o yorgunluktan sıkılıp organik tarıma yönelmemle başladı. Zaten memleketim Diyarbakır’da da büyüklerim ...

Aynı ayakkabıyı üst üste giymek ayak sağılığını tehdit ediyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Selim Muğrabi, okul çağındaki çocukların aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymemesi gerektiğini belirtti. Öğrencilerin çok uzun saatlerini aynı ayakkabıyla geçirdiklerini ve üst üste aynı ...

Soğuk havalarda boğaz ağrısı şikayetleri de artıyor. Boğaz ağrısı ile beraber yutkunma zorluğu da meydana geliyor. Bu nedenle boğaz ağrısı ve enfeksiyonlarından korunmak için doğal besinler en büyük yardımcımız olabilir. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, boğaz ağrısına karşı doğal önerileri ...

Sağlıklı beslenme birçok hastalığın önüne geçtiği gibi kemik sağlığı için de oldukça önemli rol oynuyor. Doğru şekilde beslenilmediğinde kemikler ilerleyen yaşlarda gücünü kaybedebilir. Sağlıklı kemikler için sadece kalsiyumun yeterli olmadığını belirten Op. Dr. Özgür Ortak, kemik sağlığı için alınması gereken ...

İngiltere’de etkisi uzun süren bazı Covid-19 hastalarında koku duyusunun bozulduğu ortaya çıktı. Bazı kişiler, virüsü atlatsalar da sürekli bozuk balık, yanmış ekmek kokusu aldıklarını vurguluyorlar. Kimi hastalar ise kahvenin egzoz, diş macununun ise benzin gibi koktuğunu söylüyorlar. Peki, koronavirüs neden ...

Muşmula çayının bin bir derde deva olduğunu belirten Dr.Fevzi Özgönül, muşmulanın zayıflamaya da iyi geldiğini belirterek muşmula faydalarını anlattı… Muşmula, kimilerinin sert, kimilerinin de daha olgunlaşmış ve yumuşamış olarak sevdiği bir meyvedir. Bazı kişilerin ise çok severek tüketmediği hatta çok ...

Nar bağışıklığı güçlendirip virüslere karşı vücudu koruyor. Aynı zamanda önemli bir antioksidan kaynağı. Uzmanlar narın zarı ayıklanmadan ve çekirdeğiyle birlikte tüketilmesi gerektiğini öneriyor. Peki ya nar suyu nelere faydalı biliyor musunuz? 1 bardak nar suyunun 10 bardak yeşil çay etkisine sahip olduğunu ...

Koronavirüs hepimizin hayatını çok etkiledi ve etkilemeye devam ediyor. Vaka sayıları ve ölüm sayılarının artmasıyla herkes endişelenmeye devam ediyor. Koronavirüse yakalanma riskimizde şu günlerde çok yüksek gözüküyor. Alerji Diyetisyeni Ecem Tuğba Özkan, koronavirüse karşı bağışıklığımızı yükseltmek için nasıl beslenmemiz gerektiğini ...

Kemik suyu, gelişim dönemindeki çocuklar başta olmak üzere her yaş grubundaki insanların bağışıklık sistemini koruyan etkili bir besin kaynağı… Sağlığa pek çok yararı bulunan kemik suyunun faydaları uzmanları bile şaşırtıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, kemik suyunun nelere iyi ...

Koronavirüs vaka sayıları her geçen gün artarken, test sonucu pozitif çıkan bireylerin beslenme düzeninde dikkat etmesi gereken kurallar her geçen gün daha fazla önem kazanıyor. Hastalığın bağışıklık sisteminin gücüyle yakından ilişkisi artık herkes tarafından biliniyor. Bağışıklığı güçlü tutmak için ise ...

Diş Eti Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Çağdaş Çağlar Laçin, ağız gargaralarının koronavirüsün viral yükünü azaltabileceğini belirterek konuyla ilgili önemli açıklamalar yaptı. 2020 yılı Mart ayından itibaren Covid-19 enfeksiyonuna yakalanmamak için pek çok yöntem denendi ve denenmeye devam ...