Sağlıklı beslenmek ve kilo vermek için diyet programı uygularken sık sık tatlı isteğiniz olur mu? Bu sorunun cevabı EVET ise mutlaka besin seçimlerinize ve öğünlerinize dikkat etmelisiniz. Sağlıklı–dengeli diyet programı tatlı isteğinizin azalmasını ve kendinizi daha zinde hissetmenizi sağlar. Ancak ...