3 ADIMDA KOLESTEROLÜ DENGELEYELİM Merhaba herkese 🙂 Doğayı yanımıza alarak ve vücudumuzun işleyişine güvenerek kendimizi nasıl “iyi”leştiririz? Konu, kendimizi “iyi”leştirmek olunca, tavsiyelerimi uzmanlık alanım olan Holistik (Bütünsel) yaşam ve beslenme kültürü çerçevesinde sunacağım. Kötü kolesterolü düşüren besinler, şifalı otlar, esansiyel ...