• 20 Nisan, 2024

hızlı kilo almak

Beyniniz Mi, Mideniz Mi Aç?

Beyniniz Mi, Mideniz Mi Aç?

Açlık hissi, karışık ve çok sayıda duygunun kesişme noktası. Ve ne yazık ki (çoğu zaman farkında bile olmadan) midemizi değil beynimizi doyurmak, bedensel değil ruhsal açlığımızı gidermek için yeriz. Peki, bu ikisini ayırmanın, açlığımızın “fiziksel mi, duygusal mı” olduğunu anlamanın ...

Devamını Oku