Biyolog ve Kozmetolog Pervin Bulgak, soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için ipuçları verdi ve kendi kendinize yapabileceğiniz bir pastil tarifini bizlerle paylaştı. Malzemeler 2 yemek kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı toz zencefil, 1 tatlı kaşığı toz haline getirilmiş ada çayını karıştırıp ...

Soğuyan havayla birlikte hastalanmamak için beslenmenize dikkat etmelisiniz. İşte kış hastalıklarına yakalanmamak için yapmanız gerekenler… Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Köprülü, kış hastalıklarına karşı beslenme hakkında bilgiler verdi. Kışın tüketilecek ürünleri sıralayan Köprülü, “Brokoli, balkabağı, kırmızı tatlı biber, mantar, domates, ıspanak, portakal, mandalina, ...