Metabolizmanızın çok yavaş olmasından mı şikayetçisiniz? Az yeseniz de bir türlü kilo veremiyor musunuz. İşte size metabolizmanızı hızlandıracak 1 haftalık diyet listesi… İlk 3 gün Sabah kahvaltısı: 1 ince dilim çavdar ekmeği 2 çorba kaşığı lor peyniri ve 1 adet ...