• 18 Haziran, 2019

metabolizma nedir

Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Yaklaşan yazla birlikte, “kilo sorunu” sohbetlerin yine baş konusu. Konu kilo olunca da akla hemen o bildik sözcük geliyor. “Metabolizma!” Nedeni şu… Kilo sorunu olanların çoğu problemlerinin metabolizmalarıyla ilgili olduğunu düşünür. Onlara göre çabuk ve kolay kilo alıp zor ve ...

Devamını Oku

Sıcak mı Soğuk mu Şişmanlatır?

Sıcak mı Soğuk mu Şişmanlatır?

Soğuk mu, sıcak mı daha iyidir? Eskiler “sıcağın ve paranın fazlasından zarar gelmez” derler ama eğer kilo sorunu söz konusu ise bence ikisi de sorun yaratabilen şeyler. Özellikle de paranın da, sıcağın da fazlası kilo almayı kolaylaştırabiliyor. ‘Sıcak’ bu konuda ...

Devamını Oku