• 15 Ocak, 2021

çocuklar nasıl beslenmeli

Çocuklarınıza Bunları Asla Yedirmeyin! İşte, En Sağlıksız Besinlerin Listesi…

Çocuklarınıza Bunları Asla Yedirmeyin! İşte, En Sağlıksız Besinlerin Listesi…

“Çocuklarımızı fast food tarzı besinlere ve paketli gıdalara alıştırmamalı, beslenme alışkanlıklarını ev ortamında hazırlanan ve tüm aile bir arada keyifle tüketilen saatli öğünlerle yetiştirmeliyiz” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Sinem Ece Çaparoğlu, hem çocuklarımızın hem de kendimizin tüketmemesi gereken, en ...

Devamını Oku

Hastalıktan Uzak Bir Okul Dönemi İçin 8 Önlem

Hastalıktan Uzak Bir Okul Dönemi İçin 8 Önlem

Sonbahar özellikle de çocuklu aileler için ‘düşen kuru yaprakların’ yarattığı nostaljiden çok, hastalıkları çağrıştırıyor. Zira okulların açılmasıyla grip sezonu da başlıyor. Enfeksiyonlar, o ana dek ‘sapasağlam’ dediğiniz çocuğunuzu bir yaprak gibi bir anda soldurabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. ...

Devamını Oku

Sağlıklı Beslenme Çantası İçin Menü Önerileri

Sağlıklı Beslenme Çantası İçin Menü Önerileri

Öğrenciler okulda hangi besinleri tüketmeli? Sağlıklı beslenme çantasında neler olmalı? İşte uzmanından beslenme çantası için örnek menüler… Okulların açılmasına az zaman kaldığı bu dönemde, çoğu ailenin kafasında tatil boyunca beslenme düzeninin oturduğu çocuklarında, okul açılınca bu düzenin bozulacağı korkusu var. ...

Devamını Oku

Okul Çocuklarında Beslenme Nasıl Olmalı?

Okul Çocuklarında Beslenme Nasıl Olmalı?

Okula giden çocukların beslenmesinde dikkat edilmesi gereken şeyler nelerdir? İşte konunun uzmanlarından okul çocuklarına özel beslenme önerileri… Koç Üniversitesi Hastanesi doktorlarından Diyetisyen Aslıhan Yağcıoğlu, okul çağındaki çocukların beslenmelerinin önemini açıkladı, ebeveynlere önerilerde bulundu. Okul günleri çocukların günün çoğunluğunda evden uzakta ...

Devamını Oku