• 18 Temmuz, 2024

yağ

Şekerden Uzak Durun!

Şekerden Uzak Durun!

Yeni yayınlanan araştırmada, karbonhidratlardan uzak duran ve doymuş da olsa daha fazla yağ yiyenlerin düşük yağlı diyet uygulayanlara göre daha fazla vücut yağı kaybettikleri ve kalp-damar hastalıkları risklerinin azaldığı belirlendi. National Institutes of Health (NIH) desteklenen araştırma Annals of Internal Medicine isimli ...

Devamını Oku