• 15 Mayıs, 2024

pirinç şişmanlatırmı

Şişmanlatmayan Pilav Nasıl Pişirilir ?

Pirinç tüm dünyada özellikle de Çin’de tüketilen yiyeceklerin başında gelir ama aynı zamanda obezite ve diyabetteki artışın sorumlularından biri olarak da görülür. Bir porsiyon pirinçte çoğu nişastaya ait olan ve vücutta şekere dönüşen 240 kalori vardır ve bunun için de ...

Devamını Oku