• 16 Eylül, 2021

pilates mi yoga mı

Pilates Mi, Yoga Mı?

Pilates Mi, Yoga Mı?

Yaşasın Hayat’a gelen soruların hepsi beslenme alanında olmuyor. Bu soru da onlardan biri. Kanaatim şu: Pilates de yoga da son yılların sevilen ve büyüyen aktivite trendleri. İkisini de çok beğeniyorum. İkisi için de tavsiye edici yazılar yazdım. Tavsiyeme gelince: Bedensel ...

Devamını Oku