• 13 Haziran, 2024

hasta olmamak için

Beynimizi Kim İdare Ediyor?

Beynimizi Kim İdare Ediyor?

Bağırsaklarımızda yaşayan bakterilerin (mikrobiyota) başta enfeksiyonlar, astım, alerji, obezite, diyabet olmak üzere pek çok hastalığın ortaya çıkmasında önemli rolü olduğunu gösteren sayısız araştırma var. Yeni bir araştırmada, mikrobiyotanın beyindeki bağışıklık hücrelerini etkileyerek beyni de koruduğu, Alzheimer, MS (multipl skleroz) gibi ...

Devamını Oku

Nasıl Daha Az Hastalanırız?

Nasıl Daha Az Hastalanırız?

Ne düşündüğümüz, tıpkı ne yediğimiz gibi kanserden ülsere, astımdan hipertansiyona pek çok sağlık sorununu tetikleyip alevlendirebiliyor ya da yok edebiliyor. Yani Hipokrat’ın ‘Ne yiyorsan osun’ önermesine rahatlıkla şunu da ekleyebiliriz: Ne düşünüyorsan, osun… Sağlık uzmanlarının sık kullandıkları bir önerme var. ...

Devamını Oku