• 25 Haziran, 2024

bayramda kilo almamak için neler yapılmalı

Bayramda Kilo Almamak İçin

Bayramda Kilo Almamak İçin

En çok kilo almaya müsait olduğumuz dönem bayramlardır. Uzmanlar bayramda kilo almamanız için şunları öneriyor: İşte Diyetisyen Özlem Sert’in bayram için önerileri: Güzel bir bayram kahvaltısı ile güne başlayın. Kahvaltı günün en önemli öğünüdür, kesinlikle atlanmamalı ama aşırıya da kaçılmamalıdır. ...

Devamını Oku