taze zencefil – tazemasa Blog https://blog.tazemasa.com Mon, 27 Jun 2022 09:21:05 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.5 Kendi pastilinizi yapmaya ne dersiniz? https://blog.tazemasa.com/kendi-pastilinizi-yapmaya-ne-dersiniz/ https://blog.tazemasa.com/kendi-pastilinizi-yapmaya-ne-dersiniz/#respond Tue, 20 Nov 2018 15:29:33 +0000 http://blog.tazemasa.com/?p=5672 Biyolog ve Kozmetolog Pervin Bulgak, soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için ipuçları verdi ve kendi kendinize yapabileceğiniz bir pastil tarifini bizlerle paylaştı.

Malzemeler
2 yemek kaşığı bal,
1 tatlı kaşığı toz zencefil,
1 tatlı kaşığı toz haline getirilmiş ada çayını karıştırıp kendi pastilinizi yapabilirsiniz.

Yatarken Boğazınız Kuruyorsa Ne Yapmalısınız?
Evde kaloriferin üzerine; 1 bardak kaynar su ve içine 1 dal ada çayı koyun. Gece boğazınızın kurumasını önlerken havayı da iyonize etmiş olursunuz. Bu sizi gece nemsizlikten koruyacak aynı zamanda da bronşlarınızı açacaktır.

Hastalıklardan Korunmak İçin Küçük Sırlar
• Beslenmenize dikkat edin.
• Ekinezya çayı için yarım litre suya 4 tatlı kaşığı ekinezya bitkisini ekleyip 5 dakika bekleyin ve için.
• Her gün sabah kalkınca 1 bardak ılık suyun içine 4-5 damla limon sıkın ve için.
• Günde 1 fincan yeşil çay tüketin. Yeşil çay, bol C vitamini içeriği sayesinde sizi hastalıklardan koruyacaktır.
• Zinde ve sağlıklı günler için 1 dilim taze zencefil+ ¼ çay bardağı Ihlamur+ 1 adet çubuk tarçın+ ¼ çay bardağı ada çayını, ½ litre kaynar suda 15 dakika demleyin ve limonla birlikte için.
• Akşamları yatmadan önce bir kase yoğurt tüketin ki gece gençlik hormonunuz aktive olsun.

Kaynak: www.hurriyetaile.com

 

]]> https://blog.tazemasa.com/kendi-pastilinizi-yapmaya-ne-dersiniz/feed/ 0