• 18 Kasım, 2017

glütensiz beslenme

2016’da Ne Yiyecek Ne İçeceğiz?

2016’da Ne Yiyecek Ne İçeceğiz?

  2016’nın sağlığın pek çok alanı gibi beslenmeye de yeni ufuklar, farklı bakışlar getireceği kesin. Yenilikler kadar “eskiye dönüş” de söz konusu. İsterseniz sözü fazla uzatmadan konuya hemen girelim, bakalım 2016’nın beslenme falında neler var? Buyurun… Fermante gıdalar öne çıkıyor ...

Devamını Oku

Glütenli mi, Glütensiz mi?

Glütensiz değilse de “glüteni sınırlı” bir beslenme planının daha doğru olduğu fikrine katılırım. Doktor Evren Altınel bu konuda güzel bir yazı hazırlamış. İsterseniz buyurun beraber okuyalım. Sağlık konularında her zaman başa oynayan organlarımız var. Bunların ilk beşi beyin, kalp, akciğer, ...

Devamını Oku